|
Это, конечно, радует… но так уже было, а на следующий день возвращалось обратно. Буду очень рада, когда увижу, наконец, 59 на весах… станет легче двигаться вперёд
|
61 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Gord: 70,04g | Prot: 83,69g | Carbs: 82,78g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо, Балтийский берег Форель, Coffee Bean Шантили. Almoço: Сваренное Вкрутую Яйцо, Сельдерей. Jantar: Магнит Апельсин, ВкусВилл Суп Чихиртма. Lanches/Outros: Guandy Marshmallows, Махеевъ Джем Апельсиновый, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Bio Max Биокефирный 1%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|