Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
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89,3 kg
Perdidos até agora: 51,7 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1852 kcal
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Gord: 71,12g | Prot: 106,26g | Carbs: 192,17g.
Café da Manhã: Nashi-Birne, Optiwell Joghurt Pfirsich & Maracuja, Goldland Waldhonig, Golden Toast Vollkorn Toast, Aldi Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. Almoço: Knorr Nudel-Schinken-Auflauf. Jantar: Beste Ernte Gurkenhappen nach Schlesischer Art, ProVital Hähnchenbrust Gegart mit Ananas in Braten-Aspik, Costa Tapas Garnelen in Knoblauchöl. Lanches/Outros: Magnum Pistachio, Müller Müllermilch High Protein Coco-Schoko, Aldi Fettarme Milch, Cafet Kaffee Pads. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de pumell90
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