Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
|
72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1803 kcal
|
Gord: 74,66g | Prot: 64,41g | Carbs: 224,02g.
Café da Manhã: Untad Hamburger Ekmeği, Salça, Çedar Peyniri, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Elma, Süt, Kellogg's Yulaf Ezmesi. Almoço: Makarna. Jantar: Ekmek, Yoğurt, Türlü. Lanches/Outros: Pernigotti Çilekli Dondurma, Elma. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cemrediesther
|