Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2022
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2458 kcal
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Gord: 75,17g | Prot: 170,80g | Carbs: 291,55g.
Desjejum: 연세우유 생크림우유롤케익. Café da Manhã: 크라운 죠리퐁 마시멜로, 농심 바나나킥, 랭킹닭컴 탉 닭가슴살 스테이크 치즈불닭맛. Lanche da Manhã: 마이프로틴 임팩트웨이. Jantar: 스타벅스 (Starbucks) 딸기 쏙 생크림 케이크, 잇메이트 스팀 닭가슴살 마늘맛. Ceia: 크라운제과 오트하임, 계란후라이, 공기밥, 마이프로틴 린프로틴바, 진미 춘장. Lanches/Outros: 마이프로틴 린프로틴바, 크라운제과 오트하임, 네이처인 맥시스트 프로틴바 카카오. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 수다숭이
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