Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2014
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132,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 42,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4364 kcal
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Gord: 203,93g | Prot: 128,54g | Carbs: 262,41g.
Almoço: Bofrost Gänsebrustfiletmedaillons, Iglo Grünkohl, Bofrost Kartoffelklöße. Jantar: Rum, Butterplätzchen, Saint Albray Französischer Weichkäse, Gut & Günstig Ciabatta Brot, Dornfelder. mais...
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3430 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 37 minutos, Descansar - 15 horas e 23 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdeVital
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