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1491 kcal
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Gord: 52,12g | Prot: 119,49g | Carbs: 128,27g.
Café da Manhã: Molico Iogurte , Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Ovo, Seven Boys Pão de Forma Light. Almoço: Bife de Fígado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Batata no Forno (Casca Consumida), Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Lanches/Outros: Garoto Chocolate 70%, Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Naturale Aveia em Flocos Finos , Royal Fermento em Pó Químico, Banana Prata, Ovo, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Pescador Atum Ralado Ao Natural, Seven Boys Pão de Forma Light. mais...
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Histórico de Peso de sheila.echart
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