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Arkadaşlar bayram mı yaptık benim karnımı mı doyurduk belli değil yani HAHAHAHAHHA
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69,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Gord: 45,74g | Prot: 25,82g | Carbs: 115,87g.
Café da Manhã: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, İçim Yarım Yağlı Süt, Kinder Pingui, Bal, Tarçın, Çilek, İçim Yarım Yağlı Süt, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sahanda Yumurta, Nutella Nutella, Bal, Eti Sütlü Çikolata, Biscolata Stix, Eti Sütlü Çikolata. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zeynep…
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