Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
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102,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Gord: 47,57g | Prot: 90,52g | Carbs: 132,16g.
Café da Manhã: Hacendado Panela Sin Refinar, Hacendado Leche Semidesnatada, Café, Pan, Tortilla de Patatas. Almoço: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Tomates, Ajo, Cebollas, Zanahoria, Pan, Patata Cruda, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Jantar: Fresas, San Miguel Cerveza Especial, Hacendado Grana Padano, Huevo, Pan, Muslo de Pollo. mais...
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2910 kcal
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Exercício:
baile - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Loretxu83
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