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221 Kalori
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1157 kcal
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Gord: 46,88g | Prot: 67,80g | Carbs: 118,58g.
Café da Manhã: Quaker Instant Oatmeal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Original, Alpukat, Chia Seed, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). Almoço: ABC Kecap Asin, Finna Sambal Bawang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Pakcoy. Jantar: Uleg Sambal Terasi, Telur Rebus, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Lanches/Outros: Regal Marie Biscuits, Mony Oats Dark Choco Flavor, Apel Granny Smith. mais...
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