Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1771 kcal
|
Gord: 69,92g | Prot: 124,62g | Carbs: 164,04g.
Café da Manhã: Tomaten, Lyttos Schafskäse Leicht, Roggenbrot, Pochiertes Ei, Cappuccino. Almoço: Espresso, TiP H-Vollmilch 3,5%, Champignons, Knorr Helle Soße, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Reis (Gekocht), Erdbeeren. Jantar: TiP Mettenden, Dulano Hähnchenfleisch in Aspik, Ammerländer Weidebuttermilch, Penny Markt Körniger Frischkäse, Erdbeeren. Lanches/Outros: K-Classic Eis Am Stiel. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de steffi.fi
|