Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
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48,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2039 kcal
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Gord: 59,00g | Prot: 164,59g | Carbs: 216,78g.
Café da Manhã: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, All Seasons Beerenmix, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Knusperone Kernige Haferflocken, Frankenland Speisequark Magerstufe. Almoço: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Genuss Plus Protein Waffeln aus Linsen, Genuss Plus Protein Waffeln aus Linsen, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Jantar: Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Erdbeeren, Cucina Nobile Mozzarella Light, Mandarine, PB Erdnussbutterpulver, REWE Beste Wahl Vollkorn Tortilla. Lanches/Outros: Kinder Country, DM Sportness Eiweiß 32%, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Choceur Schoko Knusper Riegel, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko, DM Bio Honig Reiswaffeln, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mrs-tina
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