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🧘🏻♀️아침요가 13분 🏃🏻♀️인터벌러닝&워킹60분 🏌🏻♀️골프레슨 70분 💪🏻pt 50분 🏃🏻♀️런닝머신 40분 운동후 배달음식의 유혹을 뿌리치고 겨우 맘잡고 닭가슴살에 크래미 꺼냈는데 요고요고 내꺼 뺐어먹으려고 ㅠㅠ오늘은 절대 못뺐김!!!!
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947 kcal
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Gord: 22,14g | Prot: 80,64g | Carbs: 111,65g.
Café da Manhã: 토마토, 사과, 야채샐러드 (드레싱없이), 파인애플, 이마트 노브랜드 냉동트리플베리, BOBSNU 약콩두유, 코스트코 수지스 허브 닭가슴살, 아이스 아메리카노, 브리미 생모짜렐라, 오렌지, 한성기업 크래미진, 매일 바이오 플레인 스위트. Almoço: 김치, 양배추, 오이 (껍질 포함), 해초미인 해초미인, 칠갑농산 모밀소스, 당근, 파리바게트 호밀호두식빵, 아메리카노. Jantar: BOBSNU 약콩두유, 한성기업 크래미진, 코스트코 수지스 허브 닭가슴살, 이마트 노브랜드 냉동트리플베리. mais...
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Histórico de Peso de 이찌미미키키딸라
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