Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1355 kcal
|
Gord: 50,03g | Prot: 94,26g | Carbs: 122,96g.
Café da Manhã: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, ВкусВилл Молоко 3,2%, Ёбатон Печенье Вкус Кокос. Almoço: ВкусВилл Йогурт Персик без Сахара , Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом , Магнит Сыр Фета, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Олейна Масло Растительное , Куриное Филе. Jantar: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Яйцо Куриное, ВкусВилл Сырники без Добавления Сахара с Курагой. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~PolinaTselinskaya~
|