Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1011 kcal
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Gord: 37,59g | Prot: 50,05g | Carbs: 117,95g.
Café da Manhã: Arla Mellanmjölk 1,5%, Äppelmos, AXA Havregryn. Almoço: Bregott Bregott Ekologisk, Bregott Bregott Ekologisk, Bregott Bregott Ekologisk, Mannagrynsgröt, Rågbröd, Hästkött, Allerum Grevé, Fazer Rågkusar. Lanches/Outros: Sproud Barista, Sproud Barista, Äpple. mais...
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2298 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 30 minutos, Golfe (a Pé) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hakanborglin
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