Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
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70,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Gord: 46,79g | Prot: 72,88g | Carbs: 175,64g.
Café da Manhã: Nestlé Aveia em Flocos (30g), Café, Banana Prata, Molico Origem Vegetal. Almoço: Farofa, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate, Uvas-Passas, Mãe Terra Cacau em Pó, Batavo Manteiga Extra com Sal, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Banana Prata. Lanches/Outros: Wickbold Pão de Forma Integral (25g), Qualitá Queijo Coalho, Café Expresso. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cilene_Alba
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