Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2022
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1896 kcal
|
Gord: 95,80g | Prot: 103,80g | Carbs: 152,14g.
Café da Manhã: Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Луговая Свежесть Сыр Сливочный, Восточный Колбаса Докторская, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Село Зеленое Молоко 3,2% , Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Ижмолоко Сырок Творожный Глазированный, Макароны Жареные, Куриная Грудка Отварная, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Jantar: Макароны Жареные, Snickers Сникерс, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Kovis Мини-Маффин с Клубникой. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Guzaliya Shakirova
|