Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2022
|
68 kg
Perdidos até agora: 42 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
969 kcal
|
Gord: 46,88g | Prot: 51,55g | Carbs: 86,58g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Простоквашино Творог 2%, Яйцо (Целое). Almoço: Сосиски Молочные, Салат Витаминный, Хлеб Бородинский, Fish House Тунец в Масле. Jantar: Бахетле Кутабы с Зеленью. Lanches/Outros: Окей Виноград Черный . mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Raksana@@@@
|