Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2022
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1743 kcal
|
Gord: 77,70g | Prot: 90,73g | Carbs: 168,94g.
Café da Manhã: Несквик Мини-Батончик, Жареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Болгарский Перец, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Almoço: Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Nestea Зелёный Чай с Цитрусовым Вкусом, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). Jantar: Джемы и Варенья, Творог 5%, Банан. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinaosipowa
|