Jornal de dar_ya_darinahas, 30 abr 22

Завтрак: Яйцо-пашот, огурец, помидор, сыр, хлебцы, лист салата, один (!) сырник и кофе. 500 к.

---

1637 kcal

Gord: 57,06g | Prot: 80,22g | Carbs: 207,47g.   Café da Manhã: Сырники Домашние, Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Almoço: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Конфил Зефир, Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Виктория Свиная Вырезка, Картофель Отварной. Lanches/Outros: Конфил Зефир, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни. mais...