|
Güllaç 143 kalori
|
1052 kcal
|
Gord: 41,69g | Prot: 68,18g | Carbs: 102,95g.
Café da Manhã: Lor Peyniri, Çay (Demlenmiş), Karışık Yeşil Salata, Zeytin, Beyaz Ekmek. Jantar: Güllaç, Sütaş Ayran, Fırında Köfte, Tatlı Salatalık Turşusu, Eker Ayran, Mevsim Salata, Kabak Yemeği, Tavuk But, Fırında Patates. mais...
|
|
 Comentários
Afiyet olsun ama bir bardak süt 120 kaloriyken güllaçın 140 kalori olduğunu sanmak biraz fazla polyannaca şeker+süt+yufka+fındık en az 300 kalori bence
30 abr 22 por membro: Svallbard
|
Teşekkür ederim. Ama burada yazan 1 porsiyonun kalori değerine göre yazdım 🙄
30 abr 22 por membro: Seyr -i
|
kendi yaptigin bi yemegi yiyorken, bence icindeki her malzmeyi ayri ayri gir. burada yazilan porsiyon miktari ve o porsiyonun icinde kullanilan malzeme orani seninkiyle ayni olmaz cunku.
30 abr 22 por membro: axlea
|
Benim aklıma yatmayan besini ve ya yemeği başka sitelerde aratıyorum kalori olarak emin olmak adına sizde deneyebilirsiniz..Hatta salatadır domatesdir soğandır düşük girilmiş ben tekrak kayıt yaptım uygulamaya...Afiyet olsun..
30 abr 22 por membro: Kumsal ..
|
Teşekkür ederim.Çoğu yemek için ben de tek tek giriyorum. Sanırım güllaç için verilen kalori miktarı beni mutlu etti.
Bir de buraya ben de bir kaç ekleme yaptım.Araştırmadan ekleme yapılmamalı.
Bazı yiyecekler için 3 den fazla, farklı bilgi girişi var.
01 mai 22 por membro: Seyr -i
|
1 porsiyon güllaç
1 dilim ekmek
1 su bardağı süt ve 1 porsiyon meyveye eşdeğer kaloriye sahipmiş
282 kalori
Günlük kalsiyum ihtiyacının da %15 ini karşılıyor.
01 mai 22 por membro: Seyr -i
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Seyr -i
|