обед 650кал -гречка с печенью сверху брынза -соус томатный,морковка по-корейски -яйца с жареным луком и грибами -салат из свеклы и моковки,запрака сметана -капучино с корицей на сливках
|
1592 kcal
|
Gord: 78,79g | Prot: 83,41g | Carbs: 140,51g.
Café da Manhã: Гречка Отварная, Молоко (Цельное Молоко), Простоквашино Сливки 15%, Редис, Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Паштет из Куриной Печени, Магнит Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр, Верное Средство Гречневые Отруби. Almoço: Морковь по-Корейски, Гречка Отварная, Ашан Шампиньоны, Томатный Соус, Простоквашино Сливки 10%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Куриная Печень, Приготовленный Лук, Яйцо, Морковь, Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 10%. Jantar: Магнит Грейпфрут , Пирожок с Картошкой, Сметана 20%, Пятерочка Киви, Пятерочка Банан, Простоквашино Ряженка 3,2%, Mlekara Sabac Сербская Брынза. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Настюган
|