|
Протеиновое 🍦🍓 на ужин)
|
1632 kcal
|
Gord: 46,75g | Prot: 114,71g | Carbs: 191,17g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Ратимир Говядина Ароматная, Помидоры, Владхлеб Хлеб Ивановский Особый, Простоквашино Сливки 10%, Жареное Яйцо без Жира, Самбери Сыр Фитнес Чиз 25%, Здравник Цикорий Растворимый. Almoço: Магнит Гранат, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Помидоры, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Перловка Отварная, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Гринагро Кефир 1%, Bombbar Протеиновое Мороженое Крем-Брюле, Клубника, Куриная Грудка Отварная, Гринагро Сметана 10%, Помидоры. Lanches/Outros: Пятерочка Груша Желтая, Творог 5%, Bombbar Топпинг Молочно-Шоколадный Пудинг, Гринагро Сметана 10%, Zinus Кокосовое Молоко, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ValKis2612
|