Jornal de Pintolo, 20 dez 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2014
64,1 kg Perdidos até agora: 12,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

7576 kcal Gord: 254,87g | Prot: 331,05g | Carbs: 560,93g.   Café da Manhã: Coca-Cola Coca-Cola Light, Lay's Papas Fritas, Cebollas, Mostaza, Pan Blanco, PF Jamón Pierna Grado 2. Almoço: Guacamole con Tomate, Gourmet Aliño Ajo Ciboulette, Lay's Papas Fritas, Queso Parmesano (Rallado), Cebollas, Porotos Verdes, Merluza al Horno o a la Parrilla, Plátano, Camarones al Horno o a la Parrilla, Pechuga de Pollo. Jantar: Choripán, San Jorge Prieta, Costillas de Cerdo, Carne Asada. Lanches/Outros: Cordial o de Licor, Corona Corona Extra, Helado de Chocolate, Anheuser-Busch Budweiser Beer, Plátano, Durazno. mais...
3003 kcal Exercício: Polar Loop - 24 horas. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Pintolo


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.