Jornal de евгенияche, 29 abr 22

Первый раз в жизни буду есть маш!
Маш,горох,перловка-все готовит рисоварка,поэтому не замачиваю.Главное пропорция 1/3

---

2399 kcal

Gord: 69,93g | Prot: 179,46g | Carbs: 256,74g.   Café da Manhã: Рис Отварной, Hochland Фетакса, Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Елизавета Хлебцы, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Реми Груша Ред Барлетт. Almoço: Грудка Индейки, Солнечный Мир Маш, Карбонат. Jantar: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Медовая Долина Мёд, Елизавета Хлебцы, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный , Клубника, Помидоры, МЖК Майонез Балтика. Lanches/Outros: Магнит Апельсин. mais...