Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2022
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52 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1237 kcal
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Gord: 65,73g | Prot: 74,27g | Carbs: 88,58g.
Café da Manhã: 7-11 熱美式(中), Peach, Guava, NOW 洋車前子粉, 義美 原味堅果（綜合五果）, Kiwi Fruit, 7-11 蒸地瓜, 7-11 光泉無加糖黑豆漿. Jantar: Boiled Egg, 全家 白飯, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/4" Fat), Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking). Lanches/Outros: 義美 原味堅果（綜合五果）, 光泉 無加糖黑豆漿. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de nemomoer
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