Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
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89,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Gord: 38,77g | Prot: 37,29g | Carbs: 125,67g.
Café da Manhã: Suco de Laranja Natural, Melão, Visconti Pão de Forma Integral, Queijo Minas. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Substancia Nhoque Ao Sugo, Qualitá Alho Frito Picado, Brócolis. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helô.Dainez
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