|
Иду к 48 кг. Зал 3 раза в неделю: Supersculpt, Lowerbody еще около 4кг осталось
|
1233 kcal
|
Gord: 49,38g | Prot: 72,82g | Carbs: 122,67g.
Café da Manhã: Fine Food Шоколад Молочный, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Сваренное Вкрутую Яйцо. Almoço: Куриная Грудка Вареная, Суперсуп Рассольник. Jantar: Джемы и Варенья, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 10%, Жареное Яйцо, Творог. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana_Sherbakova89
|