Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1368 kcal
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Gord: 34,27g | Prot: 66,02g | Carbs: 193,68g.
Café da Manhã: Чай с Молоком, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат Овощной со Сметаной, Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом. Almoço: Голден Яблоко , Макфа Макароны Отварные. Jantar: Шаурма с Курицей. Lanches/Outros: Epica Йогурт Персик-Маракуйя . mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lenasaifutdinova
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