Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
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104,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2519 kcal
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Gord: 84,48g | Prot: 182,75g | Carbs: 260,93g.
Café da Manhã: Natur Lieblinge Getrocknete Feigen, Banane, Rapsöl, Avocado, Gekochtes Ei, Lidl Eiweißbrot, Gut Drei Eichen Leberwurst . Almoço: Birnen, Rote Paprika, Leinöl, Chinakohl, Heidelbeeren, Hähnchenbrustfilet, Ehrmann Proteinjoghurt, Weiße Bohnen Getrocknet, Erlenhof Grüner Spargel. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de uganis
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