Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Gord: 67,35g | Prot: 71,22g | Carbs: 166,61g.
Café da Manhã: Milky Way Minis, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Ашан Багет с Чесноком, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Billa Варенье Вишневое, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Almoço: Любятово Печенье Шоколадное, Snickers Minis, Barilla Макароны Отварные, Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе. Jantar: ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Простоквашино Сметана 15%, Billa Варенье Вишневое, Ашан Багет с Чесноком, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Сахалин Рыба Икра Горбуши. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de psyflaner
|