Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2022
|
53,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1435 kcal
|
Gord: 44,36g | Prot: 110,72g | Carbs: 149,00g.
Café da Manhã: Рогачев Сгущенка, Пятерочка Банан, Маслобоево Творог Обезжиренный. Almoço: Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Jantar: Простоквашино Творог 2%, Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. Lanches/Outros: Манник с Орехов Смесью. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _greip_
|