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Habe eben daran gedacht das ich ja noch mein Wii-Balance-Board unter dem Fernsehschrank habe ( Hat über den Sommer nicht viel zutun gehabt ). Jetzt müssen nur noch die Batterien gewechselt werden dann kann es wieder los gehen.
Ich kann zwar noch nicht mit dem Training beginnen (Bronchitis) aber ich freue mich schon auf die erste Einheit.
Eine Wii-Sport in Verbindung mit dem Board sind für die schlechte Jahreszeit ideal. Probiert es mal aus!
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1327 kcal
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Gord: 76,88g | Prot: 48,35g | Carbs: 110,52g.
Café da Manhã: Milram Frühlingsquark, Herzberger Vollkornbrötchen, Edeka Smoothie Fruchtstärke. Almoço: Rapsöl, Knorr Salatkrönung Italienische Art, Tomaten, Edeka Kopfsalatherzen. Jantar: Kräuter Salz, Vollkornbrösel, Tofu Natur, Lauch, Karotten, Sojasoße, Ei, Ja! Pommes Frites. Lanches/Outros: Walnüsse. mais...
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3924 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Lavar Louça - 20 minutos, Assistir TV - 3 horas, Descansar - 11 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Hab meine WII letztes Jahr verkauft, da die nur rumstand. Dafür wird sie nun von meiner Kollegin fleissig genutzt - sie spielt das Zumba und das hilft ihr beim Abnehmen. :)
19 dez 14 por membro: Friesenwoelfin
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Schlechte Jahreszeit? Ich war gestern sogar bei starkem Wind laufen ;-)
19 dez 14 por membro: Cocktailnase
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