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929 kcal
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Gord: 20,06g | Prot: 45,58g | Carbs: 150,51g.
Café da Manhã: Green Tea, Herbalife Afresh. Almoço: Lentil Salad Lentil Salad, Buttermilk Homemade Buttermilk Homemade, Peas (Mature Seeds, Sprouted) , Roti. Jantar: Pulav. Lanches/Outros: Herbalife Formula 1. mais...
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2065 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 30 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Trupti Soman
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