Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
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135 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 55 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Gord: 73,31g | Prot: 99,14g | Carbs: 170,83g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella. Almoço: Sopa de Batata, Arroz Branco, Brigadeiro, Pepino (com Casca), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Alface Rúcula, Alface, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Jantar: Tachão Bananinha com Canela, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Frimesa Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dhy@Venancio
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