Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2014
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52,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Gord: 27,07g | Prot: 139,69g | Carbs: 178,21g.
Café da Manhã: Pane Integrale, Quaker Fiocchi d'avena, Granarolo Latte Scremato, My Protein Protein Hot Chocolate, Myprotein Crusca d'avena. Almoço: Parmigiano (Grattugiato), Puntarelle, Granarolo Latte Scremato, Pane Integrale. Jantar: Kraft Sottilette Light, Pomodori Ciliegini, Capperi, Findus Filetti di Merluzzo. Lanches/Outros: My Protein Protein Hot Chocolate, Granarolo Latte Scremato, Banane, Granarolo Latte Scremato, Mandarino, Lievi Gallette di Riso Integrali, Kraft Sottilette Light, Pane Integrale. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de eyturtle
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