Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
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71,5 kg
Perdidos até agora: 32,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1641 kcal
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Gord: 44,21g | Prot: 145,01g | Carbs: 168,43g.
Café da Manhã: Egg White, Quaker Rice Cakes - Ranch, Egg. Almoço: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Container), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Egg White, Carolina Turkey Ground Turkey, Quinoa. Lanches/Outros: Honeydew Melons, Watermelon, Good & Gather Brownie Batter Dessert Hummus, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Bananas, Smucker's Strawberry Jelly, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. mais...
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Perdendo 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de steveputer
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