Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2022
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48,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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915 kcal
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Gord: 34,41g | Prot: 50,13g | Carbs: 103,74g.
Café da Manhã: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Daging Sapi, Nasi Putih. Jantar: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Diabetasol Sweetener, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Kue Nastar, Brownies. Lanches/Outros: Mayora Astor. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de istiana.nina
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