|
|
1778 kcal
|
Gord: 71,21g | Prot: 64,00g | Carbs: 224,42g.
Café da Manhã: Руккола, Сухари, Авокадо, Жареное Яйцо. Almoço: Оливковое Масло, Рис Отварной, Свиной Фарш (Приготовленный). Jantar: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Свиной Фарш (Приготовленный). Lanches/Outros: Клубника, Панеттоне, Cornellis Шоколад с Мятой, Банан, Верес Вишневый Конфитюр . mais...
|
|
3528 kcal
|
Exercício:
Amamentar - 1 hora, Caminhadas - 5 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 10 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yu_alen
|