Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
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93,3 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Gord: 63,12g | Prot: 62,10g | Carbs: 177,72g.
Café da Manhã: Envia Lait Facile à Digérer, Nespresso Café, Pain Blanc, Pure Via Sucre Roux & Stevia, Président La Motte Tendre. Almoço: Babybel Mini Babybel, Danone Danette Vanille, Lentilles Cuites, Carrefour Saucisse de Toulouse. Jantar: Schweppes Indian Tonic, Picard Mini-Wraps, Rôti de Porc, Grand Frais Pain de Mie Céréales et Graines, Moutarde de Dijon, Concombre (Pelé). Lanches/Outros: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Lidl Compote Pomme Banane . mais...
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98 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de stessya
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