Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2014
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83,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Gord: 72,43g | Prot: 85,08g | Carbs: 159,34g.
Almoço: Chocolate Chip Biscuits (with Butter), Pams Cassava Vege Crisps, Pams Butter Chicken. Jantar: Colby Cheese, Lettuce, Bestfoods Mayonnaise, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Grilled), Tip Top Supersoft White Burger Buns. Lanches/Outros: Schweppes Sparkling Duet. mais...
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2639 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de britt6290
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