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LD: 85
Lpinggang: 76
Lpinggul 95
Leher: 33
Paha: 62
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1466 kcal
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Gord: 56,51g | Prot: 73,14g | Carbs: 164,76g.
Café da Manhã: McDonald's Beef Burger. Almoço: Selada, Nasi Putih, Ayam Goreng. Jantar: Ayam Geprek, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih. Lanches/Outros: Puding Coklat. mais...
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1523 kcal
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Exercício:
Estudar - 1 hora e 4 minutos, Zumba - 3 minutos, Polichinelo - 2 minutos, Descansar - 14 horas e 51 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
leher bisa berkurang ga sih?
25 abr 22 por membro: nadyasantosakidangmas
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Bisa kok, kan leher jg ada lemaknya, bisa kurangin
25 abr 22 por membro: febrianyng
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Histórico de Peso de febrianyng
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