Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2022
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Gord: 49,75g | Prot: 118,17g | Carbs: 214,18g.
Café da Manhã: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Оливковое Масло, Голубика, Черная Смородина, Геркулес Монастырский, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Зеленая Линия Яйца Куриные, Parmalat Молоко 0,5%. Almoço: Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Arla Сыр Натура Light, Редис, Level Up Протеин Карамель, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Булгур, Огурец, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Помидоры, Куриное Филе. Jantar: Gastronomist Картофельные Зразы с Капустой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vikaarapova04
|