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1210 kcal
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Gord: 42,64g | Prot: 78,87g | Carbs: 130,23g.
Café da Manhã: Güzel Gıda Organik Hindistan Cevizi Yağı, Migros Çiğ Fındık, Ananas, İçim Light Süt, Kappadokia Organik Yulaf Ezmesi . Almoço: Hindi Eti (Pişmiş, Kavrulmuş), Wasa Original, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Karışık Yeşil Salata. Jantar: Tarhana, Karışık Yeşil Salata, Wasa Original, Çupra. Lanches/Outros: Fındık, Badem, Armut, Ceviz, Yeşil Elma. mais...
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2056 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 42 minutos, Google Fit - 22 horas e 18 minutos. mais...
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 Comentários
24 abr 22 por membro: Elissarr
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Evet evde bir papim var o yedi çok cadı kendisi😻🐱
24 abr 22 por membro: ozge ç.
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Belli oluyor, ortak olmuş balığa :)
24 abr 22 por membro: Elissarr
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Histórico de Peso de ozge ç.
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