Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2014
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Gord: 91,27g | Prot: 62,01g | Carbs: 197,64g.
Café da Manhã: Шарлиз Пастила, Сыр Тильзитер, Хлеб Зерновой, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Nestle Хлопья Fitness. Almoço: Alpen Gold Max Fill, Джемы и Варенья, Растительное Масло, Bonduelle Овощные Галеты "Сицилийские", Ежики. Jantar: Шарлиз Пастила, Bonduelle Кукуруза, Ежики, Растительное Масло, Vитамин Канадская Смесь. Lanches/Outros: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, От Мартина Семечки Отборные, Рот Фронт Халва Глазированная, Шарлиз Пастила, Алые Паруса Блинчики с Вареной Сгущенкой. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de °Niradjana♡
|