Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 dezembro 2014
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75,9 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3169 kcal
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Gord: 103,32g | Prot: 176,76g | Carbs: 368,72g.
Café da Manhã: Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett, Crownfield Premium Müsli Früchte und Kerne. Almoço: Zimbo Putenzwiebelmettwurst, Rewe Pita. Jantar: Supplement Union S.U. Royal Flavour Marzipan, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Body Attack Casein Protein, Schmalz, Rote Paprika, Zwiebeln, Purland Schweinegulasch, Rindergulasch, Ja! Weinsauerkraut. Lanches/Outros: Aldi Nußknacker, Sondey Doppelkeks Rolle, Fitini Erdbeeren, Supplement Union Royal Flavour, Milbona Magerquark, Linessa Joghurt aus Magermilch 0,1% Fett, Braeburn Äpfeln. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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