Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Gord: 31,35g | Prot: 127,78g | Carbs: 88,98g.
Café da Manhã: Bio Max Кефир 1%, Творог (Обезжиренный), Пятерочка Яблоко Сезонное , Boombar Сгущёнка. Almoço: Pretto Сыр Рикотта, Вареное Яйцо, Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Увелка Гречка в Пакетиках, Турбаслинские Бройлеры Печень Цыплят-Бройлеров. Lanches/Outros: Десант Здоровья Биомороженое Biofly Горький Шоколад, BotyBar Crunch Cookies & Cappuccino, Sula Леденцы. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kristinka251
|