Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2022
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73,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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616 kcal
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Gord: 19,24g | Prot: 30,50g | Carbs: 85,64g.
Café da Manhã: Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Sütaş Beyaz Peynir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği. Jantar: Mevsim Salata, Mercimek Çorbası, Hurma. Lanches/Outros: Çilek, Ev Yapımı Yoğurt. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rmssmbl12
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