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Patelnia owoców morza: krewetki, mule, aromatyczny sos z warzywami. Wieelka porcja ok 500 kcal, mało węgli, dużo białka :-)
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2343 kcal
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Gord: 115,57g | Prot: 108,93g | Carbs: 198,42g.
Café da Manhã: Pomidor Malinowy, Lidl Chleb Drwalski, Herbata bez Cukru, Krasnystaw Serek Wiejski. Almoço: Oponki, Rosół z Makaronem. Jantar: Oponki, Pieczywo Czosnkowe, Plancha Silvera. Lanches/Outros: Bakalland Mieszanka Orzechów. mais...
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2188 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 12 minutos, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Och, to jest to 😋 mur beton smakowały wyśmienicie 😋😋
23 abr 22 por membro: AgataTeraz
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Histórico de Peso de Silver◇
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