Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
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41,2 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 35,86g | Prot: 70,07g | Carbs: 108,00g.
Café da Manhã: Банан, Овсяноблин. Almoço: Кускус (Вареный), Индейка Тушеная, Морковь по-Корейски, Тефтели с Рисом, Кускус (Вареный), Помидоры. Jantar: Творог 9%, Зеленый Чай, Омлет с Молоком. Lanches/Outros: Snickers Snickers, Мандарин, Какао с Молоком и без Сахара, Творожная Запеканка. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nstia_qwjeh
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