Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2022
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80 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1659 kcal
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Gord: 55,31g | Prot: 181,00g | Carbs: 87,41g.
Café da Manhã: Eiweißbrot Backmischung, Gutfried Puten Lachsschinken, Kaffee mit Milch. Almoço: Zucchini, Friki Hāhnchen Innenbrustfilet. Jantar: Eiweißbrot Backmischung, Gutfried Puten Lachsschinken. Lanches/Outros: Nu3 Vegan Protein 3K, Seeberger Mandeln, Apfel, Alnatura Mais Waffeln. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 🍯 Viktor🍯
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